Sõbrad on küsinud, et millega üks põliseid tarkusi järgiv loodusravi praktik ennast ja oma lähedasi siis haiguste korral ravib ja turgutab. Mõtlesin, et kraamin siis oma rohukapi korraks lauale, ehk leiab keegi siit omalegi tarvilikke mõtteid. Pean ütlema, et oleme väga vähe tõbised olnud, isegi me väike kolmene põnn...

Nohu algstaadiumis võib kasu olla järgmisest vahenditest.
* Kui tunned nohu tulemas, pane kohe kandadele sinepiplaastrid, seo kinni ja pane jalga villased sokid. Kahe tunni pärast võta plaastrid ära ja kõnni natuke aega kiiresti toas ringi. Kõige parem on teha seda protseduuri enne magamaminekut, siis peaks hommikuks nohu möödas olema...